Nước ép trái cây là một nguồn cung cấp chất xơ tuyệt vời cho cơ thể, giúp tăng cường hệ tiêu hóa, cải thiện nhu động ruột và ngăn ngừa táo bón. Việc uống nước ép trái cây vào mỗi buổi sáng cũng giúp cơ thể dễ dàng hấp thụ các chất dinh dưỡng từ