Một người có thể nói cả ngày về kỷ luật và trách nhiệm trong phòng họp, nhưng chỉ cần một đêm mất ngủ giữa rừng, họ sẽ hiểu rõ thế nào là thực hành. Một người có thể đọc hàng trăm cuốn sách về mindfulness, nhưng chỉ khi bước qua một đoạn đường