Thể lực là yếu tố không thể thiếu trong quần vợt. Các tay vợt phải rèn luyện sức bền, sự nhanh nhẹn và khả năng hồi phục nhanh sau mỗi điểm đấu. Để duy trì thể lực, tay vợt cần phải tập luyện chăm chỉ và có chế độ ăn uống hợp lý.VTV Go là ứng d