Giảm cân: Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng capsaicin có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất và giúp đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể. Do đó, việc ăn tiêu cay có thể hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.7.2. Tích hợp năng lượng phân tánKết nối nhiều