2.2. Hiệu ứng Dopamine và khao khát được tưởng thưởngThực phẩm hữu cơ, tự nhiên, không qua chế biến công nghiệp là ưu tiên hàng đầu. Nhiều người Wildies tự học cách làm bánh, nấu ăn chay, hoặc lên thực đơn theo mùa vụ.4.4. Tái kết nối với cơ th